आंखों में दर्द और जलन हो रही है, तो हो सकते हैं ये 5 कारण, सामान्य समझकर बिल्कुल न करें इग्नोर

Causes of Burning Eyes: आंखें हमारे शरीर का एक जरूरी हिस्सा हैं और जब इनमें दर्द या जलन होती है, तो यह चिंता का कारण बन सकता है. आंखों में दर्द और जलन कई कारणों से हो सकती है, जिनमें से कुछ सामान्य और कुछ गंभीर हो सकते हैं. अगर यह समस्या लगातार बनी रहती है या लक्षण गंभीर हैं, तो किसी एक्सपर्ट से संपर्क करना सबसे अच्छा है. सही देखभाल और समय पर इलाज से आंखों को हेल्दी बनाए रखा जा सकता है. अगर आप भी अक्सर आंखों की जलन और दर्द से परेशान रहते हैं, तो इसे सामान्य समझकर इग्नोर न करें इसके अन्य कारणों के बारे में भी जानें.

आंखों में दर्द और जलन के 5 संभावित कारण | 5 Possible Causes of Eye Pain And Burning

1. एलर्जिक रिएक्शन (Allergic Reaction)

कई बार हमारे आस-पास के वातावरण में मौजूद धूल, पराग कण या अन्य एलर्जेन आंखों में जलन और दर्द का कारण बन सकते हैं. एलर्जिक रिएक्शन के दौरान आंखें लाल और सूजी हो जाती हैं और इसमें खुजली भी महसूस हो सकती है. अगर आपको संदेह है कि यह समस्या एलर्जी के कारण हो रही है, तो एलर्जी की दवा लें.

2. डिजिटल स्ट्रेन (Digital Eye Strain)

आजकल ज्यादातर लोग कंप्यूटर, मोबाइल और टैबलेट का ज्यादा उपयोग कर रहे हैं. इससे आंखों में थकान, दर्द और जलन हो सकती है. इसे डिजिटल आई स्ट्रेन या कंप्यूटर विजन सिंड्रोम कहा जाता है. इसे रोकने के लिए नियमित अंतराल पर स्क्रीन से ब्रेक लें और 20-20-20 नियम अपनाएं: हर 20 मिनट में 20 फीट दूर किसी चीज को 20 सेकंड तक देखें.

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3. ड्राई आंखें (Dry Eyes)

जब आंखों में आंसू पर्याप्त नहीं होते, तो आंखों में सूखापन हो सकता है, जिससे दर्द और जलन होती है. यह समस्या अक्सर एयर कंडीशनिंग, हीटिंग या लंबे समय तक स्क्रीन देखने के कारण होती है. सूखी आंखों के इलाज के लिए कृत्रिम आंसू का उपयोग किया जा सकता है.

4. संक्रामक रोग (Infectious Diseases)

कुछ संक्रामक रोग, जैसे कि कंजंक्टिवाइटिस (आंखों की लालिमा) या यूवाइटिस (आंख के भीतर की सूजन), आंखों में दर्द और जलन का कारण बन सकते हैं. इन बीमारियों के लक्षणों में आंखों का लाल होना, पानी बहना और आंखों में धुंधलापन शामिल हो सकते हैं. अगर आपको संक्रामक रोग का संदेह है, तो तुरंत आंखों के डॉक्टर से संपर्क करें.

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5. गंभीर समस्याएं (Serious Conditions)

कभी-कभी आंखों में दर्द और जलन गंभीर समस्याओं का संकेत भी हो सकता है, जैसे कि ग्लूकोमा या रेटिनल डिस्ट्रॉफी. अगर आपको अचानक तेज दर्द, आंखों की रोशनी में बदलाव या अन्य गंभीर लक्षण महसूस होते हैं, तो मेडिकल हेल्प लें.

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